Стрілки годинника на одну годину назад слід перевести в останню неділю жовтня. Цього року українці повинні перевести стрілки свого годинника з 30 на 31 жовтня о 4 годині ранку.
Це дозволить спати на годину довше і продовжить добу на одну годину, передає Час Пік.
Переведення годинників здійснюється згідно з постановою Кабміну від 13 травня 1996 року №509 "Про порядок обчислення часу на території України".
За даними вчених, сезонне переведення годинників негативно впливає на здоров'я, так як змінює біологічні ритми людини. Переведення стрілок годинника на годину назад провокує розвиток імунних і серцево-судинних захворювань, викликає загострення хронічних хвороб, порушення сну і може стати причиною осінньої депресії.
Нагадаємо, Україна розглядає можливість відмови від переходу на літній і зимовий час.
Відзначимо, що в 2019 році Європарламент скасував обов'язкове переведення годинників на літній і зимовий час в країнах ЄС. З 2021 року кожен член Євросоюзу зможе сам вибирати: зберегти діючу систему переведення годинників або взагалі відмовитися від неї.
Читайте також: Медики розповіли, де і як правильно зберігати ліки в будинку
